Das menschliche Gehirn hat die faszinierende Möglichkeit, auf Grund der evolutionären Entwicklung des präfrontalen Cortex komplexe Denkprozesse durchzuführen, die uns unter anderem den aktuellen Stand von Wissenschaft und Technik gebracht haben. Um dorthin zu gelangen, hat es einen wichtigen Bestandteil gebraucht, der es unseren Vorfahren ermöglicht hat blitzschnell und intuitiv auf Gefahren zu reagieren, um zu überleben. Heutzutage kann es das immer noch. Doch wo damals Säbelzahntiger standen, ist unser Gehirn heutzutage Deadlines, Smartphones und Mitmenschen ausgesetzt. 

Menschen und gerade neurodivergente Menschen, denen oft natürliche Reizfilter fehlen, sind jeden Tag einer Flut von Stressoren ausgesetzt, die dazu führen, dass der Teil des Gehirns übernimmt, der eigentlich nur dafür gedacht ist, im Notfall eingesetzt zu werden. 

Im Workshop setzten wir uns mit den Grundlagen auseinander, wie dein Körper im Alarmzustand reagiert. Und wie du das in deiner Planung und deinen Arbeitsprozessen beachten kannst. 

In der MEinklang® Session kannst du das direkt im Körper nachverfolgen.